鼻腔每天24小时不停地吸进和呼出15000升空气，随着汽车尾气、沙尘、雾霾天气的增多，空气质量不断下降，导致鼻腔内附着大量的病菌、灰尘，使病菌在鼻腔大量繁殖，从而引发各种鼻腔炎症和呼吸道疾病。

据2021年最新统计，我国的鼻炎发病率已高达37%，并且每年以3%的速度递增，青少年儿童鼻炎患者占鼻炎群体的2/3。变应性鼻炎(俗称过敏性鼻炎)是发病率高、病程长、易反复发作的慢性疾病，目前世界上有超过10亿的变应性鼻炎患者，我国变应性鼻炎患者已超过3亿，相当于每6个人中就有1个鼻炎患者。其中有6800多万为青少年患者。过去6年，我国过敏性鼻炎患病率从11.1%升高到17.6%，患病人数增加了1亿。鼻炎如果放任不管或治疗不当，容易导致一系列的并发症，尤其是过敏性鼻炎容易诱发哮喘发作等。

鼻用喷雾剂，是鼻科常用的局部治疗用药，是一种安全性和耐受性较好的局部给药形式。鼻用喷雾剂的使用可以保持鼻腔润滑，防止鼻腔干燥，使鼻腔引流通畅，达到治疗目的。但是，你会使用鼻腔喷雾剂吗？

正确的使用鼻腔喷雾剂才能更好达到治疗目的，缓解不适。接下来，详细地给大家说说正确的操作方法。

第一步：轻轻擤出鼻涕，保持鼻腔干净。

第二步：充分摇匀药物并试喷至连续水雾状。

第三步：坐位，头前倾。

第四步：尖端塞入一侧鼻孔，一手拇指托在瓶底，食指与中指分别放在喷头的两侧，夹住喷头，另一只手按住未喷药侧鼻翼。挤压气雾剂的阀门喷药并轻轻吸气。

第五步：换另一侧鼻孔重复前一过程。

第六步：用纸巾将喷头擦拭干净，盖上外盖。

一句话总结就是：一擤二摇三前倾，四喷五换六擦拭。

是不是很简单？但是，仍有许多小细节，需要大家注意！

鼻腔喷雾法的注意事项：

1、喷药前应擤净鼻涕，充分清洁鼻腔。鼻腔分泌物干燥可用生理海盐水湿润、冲洗，充分暴露鼻腔粘膜，保证药物的作用面积。

2、新开封的药物或久置未用的喷雾剂再次启用，应当摇匀后试喷几次，直至药液呈连续水雾状方可使用。

3、喷药时勿抬头，用药时避免用鼻猛吸气，以免药物快速进入鼻腔深部或口咽部，影响鼻腔前部用药或引起口苦、呛咳。可取正坐位或头稍前倾喷药。

4、用药时勿将喷头几乎完全塞进鼻孔，勿对准鼻中隔，以免引起鼻腔出血。可与鼻腔保持同一方向或朝鼻腔外侧壁进行喷药。为防止朝鼻中隔喷药，可左右手交互（左耳喷右侧，右手喷左侧）进行喷药。

5、用药完毕，一定要将喷头擦拭干净，以免药液或鼻腔分泌物堵塞喷头。

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