相信对于绝大多数女性朋友们来说“大姨妈”这个词都不会陌生。有时候她会按时来，但有时候她的行踪却又让人捉摸不透，实在是令人“恼火”！而在医学上，我们把她行踪不定、毫无规律可言的时候称为月经紊乱。

月经紊乱的女性朋友们常常会询问医生：“听说月经紊乱会影响怀孕？这是真的吗?我该怎么办呢？”现在，我们就来聊一聊这个话题。

想要明白什么是月经紊乱，那么首先我们得知道什么是正常的月经，月经是指女性在进入青春期后，子宫内膜受卵巢刺激影响，出现的周期性子宫出血。

正常的月经是有周期性及自限性的，我们从出血的第一天算为月经周期的开始，两次月经第一日的间隔时间称为一个月经周期，一般为21-35天，平均28天。每次月经持续时间称为称经期，一般通常持续2-8天。每次月经的总失血量称为经量，正常月经量为20-60ml。而月经紊乱指的是女性月经周期、经期、经量出现异常变化，常表现为月经周期延长、月经周期缩短、经量过多、经量过少、经期延长、月经不规则等。

这时，有人就会忍不住站出来问：“为什么我会有月经紊乱，别人为什么没有？”造成月经紊乱的因素较多，最严重的就是疾病因素,包括全身系统性疾病、生殖器官的器质性病变、内分泌功能紊乱等。同时,与患者的情绪失调、滥用药物、吸烟酗酒、便秘、寒冷刺激、熬夜、节食等也息息相关。

一般来说女性的排卵日期多发生在下次月经来潮前14天左右，对于月经紊乱女性而言，我们就不能用常规的方式来估算排卵时间。按理说只要具备持续性排卵，便具有受孕机会，但存在月经紊乱时，就难以出现规律的周期性排卵，严重状况下会出现不排卵状况发生，对怀孕造成难度。月经紊乱与女性不孕症，是两种不同的妇科病，彼此之间相互独立却又彼此重合。女性患上月经失调，有可能导致排卵异常，继而造成不孕。但女性不孕症患者，却不一定会出现月经失调。

（一）有疾病因素的患者，应针对病因治疗，对不同情况的患者进行针对性、个体化治疗。比如说对于子宫息肉这类器质性病变的患者可行手术治疗；生殖道系统炎症患者可予以抗生素抗感染治疗；内分泌紊乱而引发月经失调时, 可以选用雌激素、孕激素单一或联合的周期治疗方法。

（二）保持良好的生活习惯，戒烟戒酒，合理及规律饮食，适当运动；平日里注意多休息, 避免劳累过度,尽量不要熬夜,保证睡眠质量能够调节体内分泌。

（三）注意保暖,保持积极乐观的心态,能够及时调整好情绪,不要让负面情绪操控身体健康。

最后，必须强调的一点是，如果长期出现月经紊乱，应积极前往医院检查，寻找病因，以免影响生育功能哦！